お正月に食べる食事といえば、おせちですよね。
あこさおせちって何歳くらいから食べられるのかな?
宅配のおせちって子供はよろこぶんだろうか?
そんな風に考えられている方も多いのではないでしょうか?
3歳くらいからはよりお正月という季節のイベントを一緒に楽しめる年齢になってきますね。
うちも3歳になった昨年宅配のおせちを購入し、一緒におせちを楽しみました!結果大喜びでした!
私が購入して子供も大喜びしたおせちや、キャラクターおせちをご紹介します。
そして、お子さんの年齢が低い場合におせちを食べる際の注意点、オススメレシピも栄養士さんにお聞きしています。
この記事では子供と楽しむお正月のおせちについて下記のテーマでご紹介していきます
- 子供と楽しめる無添加やキャラクターの通販のおせち
- 赤ちゃんと一緒におせちを食べる場合の注意点
- 自宅でも簡単に作れる完了期のおせちレシピ
子供と楽しめる無添加やキャラクターの通販おせち
子供って豪勢にならんでいるおせちだけでも大喜びですが、キャラクターものは特に受けが良さそうです!
また市販の物は気になるという方には無添加のおせちも沢山販売していますよ!
子供も喜ぶ和洋折衷のおせち
| 商品 | 詳細 | お届け状態 | 特徴 |
|---|---|---|---|
Oisixおせち | 詳細
| 冷凍 | 「つくった人が自分の子供に安心して食べさせられる」 という理念のもとに安心できる素材で提供されています。 |
| 詳細
| 商品による | 昨年購入して子供が大喜びした匠本舗さんのおせち! 沢山の老舗料亭さんが監修されています。 今年ももちろん匠本舗さんにしました。 |
匠本舗さんのおせちの口コミ
息子が3歳の時にお願いした匠本舗さんの和洋折衷おせちは控えめに言って最高!
大人も子供も楽しめるうれしいお正月になりました。
私が注文したのは「花びし」さんのおせち。子供も楽しめる内容で、どれも本当においしくて宅配おせち最高!となりました。


キャラクターもののおせち
その他キャラクターのおせちで子供を喜ばせてあげたいな~っていうときはこんなおせちも!
| 商品 | 詳細 | お届け状態 | 特徴 |
|---|---|---|---|
キティーちゃんおせち | 詳細 | 冷蔵 | 気分のとってもかわいいキティちゃんのおせちです。 冷蔵でのご提供なので届いてすぐに食べられます |
サンリオおせち | 詳細 | 冷凍 | お食い初めのお食事を提供している お祝い膳.comさんのご提供のおせち。 お手頃価格なのがいいですね! |
ディズニーおせち | 詳細 | 冷蔵 | ミッキーのおせちです。 冷蔵でのご提供なので届いてすぐに食べられます |
ポケモンおせち | 詳細 | 冷凍 | 老舗おせちメーカーが作るポケモンおせちです。 可愛いうえにおいしい! |
ミニオンおせち | 詳細 | 冷凍 | 20品目も入っている上にかわいい。 ミニオンズのおせちはいかがでしょうか? |
子供が市販のおせちを一緒に楽しめるのは何歳から?
栄養士さんに子供が何歳くらいから市販のおせちが楽しめるか聞いてみました。



何歳くらいのお子さんから、市販のおせちを一緒に食べられるんでしょうか?



市販のものは味が濃いので、完了期が終わる1歳半くらいになってからが望ましいです。
確かに市販のものは味が濃いし、まだまだアレルギーの心配がある赤ちゃんにはすこし難しそうですね!
離乳食後期や1歳を過ぎた時に一緒におせちを食べる場合の注意点
自宅で作ったものでも子どもにおせち料理を与える上での注意点には下記があげられます。
- その子の咀嚼にあった形態であること
- 味の濃いものや窒息事故につながるものは避けること
- 食べたことのない食材は与えないこと
- アレルギー食品に気をつけること
1歳前後になると大人の料理も取り分けしやすくなりますが、メニューによっては形を活かすために食材が大きくカットされていたり、日持ちするよう味が濃い目に作られていたりするため、離乳期の子どもには向いていません。
- 煮物に入りがちな弾力があり噛みちぎりにくいこんにゃく
- つるっと飲み込みやすい黒豆
窒息事故につながる危険性が高い食材なので与えるときは細かくカットしたり、大人が近くで見守ったりすることが重要です。
アレルギー対策の観点からも食べたことのない食材を食べさせるのは避け、食べ慣れた食材を使っておせちにするのがオススメです。
さらに、年末年始は医療機関も休みにしていることが多いので万が一何かがあったら大変。



黒豆は実家で作ってくれたりするので、細かくカットしてあげるようにします!
簡単にできるおせちレシピ
お雑煮
鶏肉、にんじん、大根を大人のよりも加熱してさらに柔らかくして、味も薄めに整えるだけでOK。
ただ、おもちは噛み切りにくく、粘着性があるので1歳前後の子どもには与えないようにしてください。
おもちの代わりにはじゃがいもを蒸して、片栗粉と混ぜた「いももち」を入れて煮れば、簡単に子ども用お雑煮の完成です。
じゃがいも中1個(80g)に片栗粉大さじ1と塩1/8を使います。じゃがいもを蒸した後少し冷ましてから、片栗粉を加えるとうまくまとめることができます。
3歳以降の子どもには上新粉で作ったお団子もオススメです!
より見た目を似せたい場合は、うるち米を乾燥させた上新粉を使ってお団子状にして浮かべるとよりお雑煮っぽく仕上がりますよ。
白玉粉よりも粘りが少なく、歯切れが良いので子どもでも食べやすいです。(おじいちゃん、おばあちゃんにも食べやすいです。)



食べるときは1/2〜1/4のサイズに切って与えると安心です。
食事中はよく噛むんだよと声をかけ、必ず近くで見守ってあげてください。
(今後おもちにチャレンジする良い練習になります。)
魚(鯛)の塩焼き
縁起の良い魚である鯛も、子どもには切り身に少し塩を振って焼くだけで完成です。
鯛をまだチャレンジしていなければ、食べたことのある白身魚や子どもが好きな魚を代用すればOKです。
紅白なます
大根とにんじんを細長く切り、好みの固さになるまで茹でます。一煮立ちさせた砂糖と酢を冷ましてから和えたら完成です。一度加熱することでまろやかになり、子どもでも食べやすくなります。
手掴みさせたい場合は、細長い形ではなくスティック状にしてもOKです。
サツマイモきんとん
栗の代わりにサツマイモを使って作るきんとんです。
蒸したサツマイモをマッシュして、お好みで砂糖を加え、ラップで茶巾絞りにしたら完成です。レーズンを加えると、不足しがちな鉄分を補えるのでオススメです。
卵焼き(伊達巻き)
はんぺんを食べたことのある場合は、細かく潰したはんぺんに卵、出汁、砂糖を加えて普通の卵焼きと同じように焼いてください。熱いうちに巻きすで巻き、輪ゴムで止め袋に入れて乾燥から守ります。
はんぺんを入れることで、栄養価がUPし、ふんわり食感と甘みが加わります。砂糖は加えなくても十分美味しくできますよ。
田作り
カタクチイワシをフライパンにいれ、軽く火を通して炒ったら、砂糖、醤油で味を調えて完成です。
上手に食べられる子もいますが、固すぎたりして嫌がる場合もあります。その場合は水を加えて少し柔らかくしたり、細かくカットしたりして様子をみてください。
子供が喜ぶおせちと与える時の注意点まとめ
皆さん和洋折衷のおせちを家族で楽しんでみてください!
オススメは匠本舗さん。本当においしいですよ。
子供に市販おせちを与えるのは1歳半くらいからが安心できます。3歳になればお正月のイベントとして一緒に楽しむことができます。
自宅で作った作ったおせちでも、与える時は以下に注意してください。
- その子の咀嚼にあった形態であること
- 味の濃いものや窒息事故につながるものは避けること
- 食べたことのない食材は与えないこと
- アレルギー食品に気をつけること



赤ちゃんやお子さんと素敵なお正月をお迎えください!









